Méditez ! Une pratique personnelle au quotidien books Urban Daoïst

Méditez ! Une pratique personnelle au quotidien
Release: 2012-08-30 | Author: Urban Daoïst

La méditation est une antidote au stress. Méditez vous propose une technique d'entraînement mental, associant le corps, le souffle et l'esprit. La pratique d'Urban Daoïst repose sur une méthode facile avec des exercices simples permettant d'apaiser l'espr

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